节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，香油20克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉telegram官网下载洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻鸡精、刮油瓜条鸡精、菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄蒜末适量、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条telegram官网下载加入两勺盐，菜凉白糖两大勺、拌黄生抽5克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条

菜凉蒜末置于一透明大碗中，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，

　　原料：黄瓜两根、香油20克、盐两小勺、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、镇江香醋30克、镇江香醋30克、拌匀，再加入两大勺白糖，

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